セブンカルチャークラブ伊勢原 テニススクールblog

セブンカルチャークラブ伊勢原テニススクールは丹沢大山国定公園の大山登山の入り口、そして産業能率大学、東海大学医学部、といった教育施設がある、「伊勢原」駅前にあるカルチャースクール併設のテニススクールです。小田急電鉄小田原線「伊勢原」駅徒歩3分、イトーヨーカドー伊勢原店5Fにございます。 元気いっぱいで情熱のあるコーチ達とあなたのテニスライフを充実させてみませんか?スタッフ一同お待ちしております!

テニス小ネタ

ラケットとストリングだけじゃない!!

こんばんは、佑竜安です🌙


水曜日が私のブログの担当ですが今日も登場致します✊



早速ですが皆様、グリップは定期的に変えていますか?

吉崎コーチはグリップを色々な方からもらってその場を凌いでいるそうです


以前私がグリップテープを巻き替えていると「グリップないんですよねぇ」と言われてしまい・・・
「仕方ないなぁ」と一本白いグリップをあげました(なんて優しい人なんだ)。


・・・と、今日もグリップを巻き替えていると「その色良いですね」と言われました(笑)
なので、(さすがに)元値で譲りました(笑)



そうすると・・・ 4F4C2D63-625A-4BCA-851B-6DB3E2C01104
なんとラケットもグリップも同じになりました (なんか私のガタイが…良い…?)



違いはほぼストリングだけですね! なんて仲良しなんでしょう🙄



グリップにも色々な色がありますが皆さんは何色がお好きですか?グリップを変えると気分も変わって気持ち良くテニスができますので、是非定期的に変えてみて下さいね☺️


ちなみに私は細いグリップが好きなのでリプレイスメントグリップ(元グリップ)をレザーのすごく薄いものに変えてます!


何か質問などがありましたらお気軽にお声掛けください😊


セブンカルチャークラブ伊勢原テニススクール
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小田急小田原線「伊勢原駅」徒歩約3分
イトーヨーカドー伊勢原店5F 
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伊勢原市、秦野市、平塚市、寒川町、伊勢原駅、愛甲石田駅、鶴巻温泉駅、秦野駅にお住まいの方、お勤めの方は是非一度お立ち寄り下さい。
【最新のレッスン状況】はこちらをクリック! 
 

浅井コーチのコツ!!

こんにちは!!
廣田です




今日は朝から、急に曇ったり…雨がぽつぽつきたり…
嫌な天気ですね




レッスン状況をご確認のうえ来てくださいね!




さて、最近よく出勤してくれてるコーチがいます
それは…
そう!!




浅井コーチです




たくさん来てくれるので、私の夢にもたまに出てきます(笑)




そんな浅井コーチ!
ポスティング隊長に…
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ガット張り…
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グリップ巻隊長!!
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大活躍中です



活躍してくれるので…



今日はフロントの方からお花のシールも貼ってもらいました

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いつもありがとう!!



そんな、浅井コーチ
今日はコーチらしく、テニスのコツを教えてもらいました



『バックハンドストローク!!』

真ん中に一本の軸をしっかりと持ち…
コマのように腰を回す!!


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バックハンドストロークで迷ってるかたは
ぜひ!浅井コーチのレッスンにいらして下さいね





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ストリングキャンペーン 9/26まで実施中!!

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イメージトレーニング小ネタ

こんにちは神野です

最近街で走っている人を良く見かけます。
私は朝に走っているのですが、私よりも体系がふくよかなおじさんが猛スピードで追い抜いて行きました若い頃陸上選手だったのかな…ペース上げ過ぎは気をつけて

イメージトレーニングというには全然小ネタなのですが…
テニスは打球イメージがとても大切だと思っています。
特に重要なのは、ボールの高さとスピードの関係です。

テニスコートにネットがある以上、ネットより低い打点で打つショットは全て山なりになります。
この山なりの高さとスピードをきちんと打ち分ける事によって、コートの様々な場所が狙えます。
代表的なのはロブとショートクロスですね。
ロブは高さを出せば出すほどスピードを落とさないとアウトしてしまいます。
逆に低めのロブでスピードをある程度出して、相手のバックハンドボレーの高い所で取らせるなんて戦術もあります。
ショートクロスは山なりの頂点がネットよりも手前に来ると上手く行きます。
アウトしてしまう方は山なりの頂点が奥になり過ぎか、スピードの出し過ぎです。
ネットしてしまう方は直線的なボールになり過ぎているのではないでしょうか。

レッスンをしているとロブやショートクロスの「打ち方」を良く聞かれますが…
私的には「打ち方」「フォーム」よりも高さとスピードのイメージが大切だと思います。

このイメージを掴んで頂くために、小ネタを一つ
家のソファーに座って、遠くのゴミ箱にティッシュを丸めて投げてみてください
そうです「めんどくさがらずにちゃんと入れなさい」とお母さんに怒られるやつです(笑)
1つ、2つと投げるうちに、山なりの力加減や高さとスピードのコツを身体が掴んできます
その時にフォームとか投げ方とか考えますか??
多分考えないですよね単純にイメージだけ頭の中に付けていると思います。

テニスの山なりイメージも、全く同じとは言えませんが、このような感じを思い描くと経験上コントロールが上手く行くことが多かったです
あくまで私の所感ですが…
イメージを膨らませてコントロール上手になりましょう
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やり過ぎて、ゴミ箱がいっぱいにならないようにして下さいね
それではまた

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〒259-1132 神奈川県伊勢原市桜台1-8-1
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□最寄駅
小田急小田原線伊勢原駅南口徒歩3分

□電話番号
0463-92-3644

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砂入り人工芝テニスコート2面・練習用コート1面・初心者専用コート1面・ナイター設備・会員専用シャワー ロッカールーム

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駐車場(481台)、駐輪場(自転車169台・バイク58台)

□スクール営業時間
平日 9:00~21:45
※火曜日はレッスン休講日
土曜 8:30~21:45 日曜 8:30~21:00
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